こちらもかれこれ10年以上飲み続けてます。
サプリメントはお薬ではないので数回飲んで「劇的に変化しました!」と言うことはまずありません。
継続してコツコツ飲み続けていく中で「あれ?そういえば…?」と体調の変化を感じる、といった感じです。
ビタミンBは疲労回復とニキビ予防に効果あり!
そして口内炎予防にもオススメですね!
あとあまり知られてないかもしれませんが、ビタミンB群は糖質やタンパク質などの栄養素を代謝するときに必要な成分です!
健康、美容、ダイエットに必要不可欠な成分が低価格でできるなんて素晴らしいです(笑)
私はよく口内炎ができがちだったのですが、継続して飲み続けていくうちに口内炎ができなくなりました♡
また、疲れたときなどにプチっとニキビができることがあったのですが、いつの間にかニキビが出来ることがなくなりました!
摂取目安は1日2粒。
粒はびっくりするくらいとっても小さいです!(笑)
1度に飲むより朝晩と分けて摂取した方がオススメ、さらに食後の方が吸収がいいと店員さんに教えて頂きました!
長いこと飲み続けてますが、体調も良く、お肌のコンディションもいいのでこれからも継続して飲み続けていこうと思います♡
ビタミンBミックス
10年以上
続けやすい価格、割とどこでも売っている
特にありません
摂取量は守りましょう!
長期的に美容、健康、ダイエットケアの成分を補っていきたい人
443円
インターネット、直営店、ドラッグストア
\DHC・ビタミンBミックス/
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