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#サプリメント
 みんなの口コミレビュー(27件)

3ヶ月前
ディアナチュラ/ビタミンB群 ¥468 多分リピートする
  • 4.0
    保存する
  • 日々の健康のお供に。

    ダイエットを継続中なのですが、最近腸内環境を整える事の重要さをひしひしと感じ、すがる思いでビタミンBのサプリを購入。

    DHCやネイチャーメイドなど比較的多様なブランドがありますが、パッケージにもある通り『国内自社工場』『無香料・無着色・保存料無添加』を謳っている部分と『1日1粒』という点よりディアナチュラを選択。

    元々ビタミンC のサプリは飲んでいたものの、あれ?もしかして、ビタミンBの方が足りないのかも?と思い始めていました。

    普段の忙しさにかまけて、食事からあまり栄養素を摂れていないので、ナッツや魚などに含まれるビタミンBは摂りにくいかもしれないと思い・・・

    これまで、美容にはビタミンCかな?と思ってなんとなく飲んでいたのですが、調べてみるとビタミンBは身体のだるさや腸内環境を整える役割があるとか。

    一口にビタミンBといってもB1やB12など細分化されており、それぞれに特性があるようです。

    こちらのディアナチュラの『ビタミンB群』にはビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビオチン、ナイアシン、パントテン酸、葉酸が含まれているようで、1日1粒で幅広く摂取できるので、食事から摂りきれない栄養素を補えそうです。

    サプリメント自体は錠剤で、大きすぎず、嫌な味や香りもないので、飲みにくさはないです。

    飲んでから2週間ほど経過しますが、目に見える効果はあまりなく。。
    ただ週に3回のワークアウトをしているのですが、疲れが残りにくくなった感じがあります。

    継続して飲んでみたいサプリメントです。

    ディアナチュラ

    ビタミンB群

    リピート回数・頻度

    はじめて

    次回のリピート予定

    多分リピートする

    良いところ

    飲みやすさ。無香料・無着色・保存料無添加という点。

    悪いところ(残念)

    (個人的に)目に見える改善はまだ見られない所。

    注意点

    使用上の注意をよく読んでから使用してください。

    おすすめする人・おすすめしない人

    食事から栄養を摂るのが難しいと感じている方、忙しい方におすすめ。逆にビタミンB群を意識的に摂っている方には不要かもしれません。

    比較したもの・こちらを選んだ理由

    DHCの『ビタミンB-MIX』と迷いました。
    『無香料・無着色・保存料無添加』を謳っている部分と『1日1粒』という点よりディアナチュラに決めました。

    価格

    468円

    場所

    ドラックストア

    \ショップで商品を探す/
    5ヶ月前
    ドクターメルコラ/リポソームビタミンC 1,000 mg 60 Licaps ¥1,860 わからない
  • 3.0
    保存する
  • カプセルで飲みやすいが、目に見える効果は感じられず

    カプセルで飲みやすそうなのでこちらを選びました。大きめのため、たまに引っかかって喉が痛くなることもありますが、そこまで飲みにくくはありません。
    1日2capが推奨されているようですが、夜は飲み忘れるので朝の1capのみ飲んでいます。そのせいか、期待した肌つやの改善はイマイチ感じられませんでした。吹き出物もできるときはできるし、治りが早くなる感じもなく。ただ、尿が黄色くならないので吸収はされていそうだとはじめのうちは感激しました。良い歳なので、知識も古く、ビタミンCなんてすぐ出ちゃうと思い込んでしまっており時間がもったいなかったかなと。笑
    また、風邪をいっさいひいていないのはこちらのおかげもあるかもしれません。寒い時期は生でいただくようなお野菜がイマイチなので、サプリメントに頼るのは良いかも。
    次はペースト状のタイプにするか、同じメーカーのマルチビタミンもある様なので、そちらに切り替えようかと思っています。

    Dr.Mercola ドクターメルコラ

    リポソームビタミンC 1,000 mg 60 Licaps

    リピート回数・頻度

    はじめて

    次回のリピート予定

    わからない

    良いところ

    カプセルで飲みやすく、続けやすい値段であること

    悪いところ(残念)

    悪いというより、巷で言われるようなビタミンC摂取の効果は感じられなかったです

    注意点

    カプセルが大きめなので、苦手な人には辛いと思います

    おすすめする人・おすすめしない人

    安価でリポソームビタミンCを求めている人にはおすすめです。値段よりもとにかく効果を重視する人にはおすすめできません。

    比較したもの・こちらを選んだ理由

    比較になるものがありませんでした。液体のものより飲みやすそうだったのと、値段が安価だったため。

    価格

    1,860円

    場所

    ネットショップ

    \ショップで商品を探す/
    7ヶ月前
    マイプロテイン/マイプロテイン L-カルニチン 90錠 ¥2,690 多分リピートする
  • 4.0
    保存する
  • いつも飲んでいるプロテイン

    こちらのプロテインを夫婦で飲んでいます。
    タブレットなのでいちいち粉を飲み物に溶かさなくてよくて簡単です。
    ただ少し大きめのタブレットなので、錠剤とかタブレットが苦手だと飲みにくいと思います。
    味は特にありません。
    運動前に飲むと代謝が良くなる感じがします。身体が熱を帯びやすくなるのか、発汗も良くします。
    このプロテインにしてから、体脂肪も減るのが早くなったかも?
    タブレットなので何日か分を小さめの容器に移せば持ち運びにも便利!こぼしたりする心配もないです。
    でも好みが分かれる商品かなぁと思います。

    マイプロテイン

    マイプロテイン L-カルニチン 90錠

    リピート回数・頻度

    3回目

    次回のリピート予定

    多分リピートする

    良いところ

    持ち運びに便利、効果が分かる、飲みやすい

    悪いところ(残念)

    タブレットが大きめ

    注意点

    タブレットが大きめなので飲みにくい方もいると思います。その場合砕いて飲むと良いです。

    おすすめする人・おすすめしない人

    おすすめする人:ジムに通っている人、よく運動する人
    おすすめしない人:錠剤が苦手な人

    比較したもの・こちらを選んだ理由

    特になし

    価格

    2,690円

    場所

    マイプロテイン公式サイト

    \ショップで商品を探す/
    7ヶ月前
    DHC/メリロート ¥1,026 次回もリピートしたい◎
  • 4.5
    保存する
  • むくみに最適!

    DHCのメリロートはむくみ解消の効果があるので、予定がある前日の就寝前に飲むようにしています。体から顔まで全身のむくみに効くのでかなり重宝しています。このメリロートを使用するようになってから1番嬉しかったことは、二重幅を作りやすくなったことです。私はもともと重めの一重まぶたでアイプチを使用していたのですが、その日のまぶたのむくみ具合によって二重になりにくい日などがあり、朝から苦戦をすることが多かったです。しかし、メリロートを使用すると、まぶたのむくみも和らぐので二重幅を作りやすくなるだけでなく、今まで以上に二重幅がはっきりとするようになりました!むくみで悩んでいる人はぜひ生活に取り入れてみてほしいです!

    DHC

    メリロート

    リピート回数・頻度

    2年

    次回のリピート予定

    次回もリピートしたい◎

    良いところ

    ぬくみに効くところです。私は次の日に効果が出ていたので、即効性があるところが良いです。

    悪いところ(残念)

    毎日使うとなると少し値段が高めということです。同じDHC商品のビタミンCのサプリと比べると3倍くらいの高さです。

    注意点

    1日2粒までなので、摂取量を守ると◎

    おすすめする人・おすすめしない人

    むくみを気にしている人にオススメです!

    比較したもの・こちらを選んだ理由

    Twitterでむくみに良いと話題になっていたから。

    価格

    1,026円

    場所

    ドラッグストア

    \ショップで商品を探す/
    8ヶ月前
    養蜂堂/どっさんこオリゴ便 ¥3,240 多分リピートする
  • 4.0
    保存する
  • 腸活におすすめのオリゴ糖

    産後から思うように水分がとれなかったり、腸の不調を感じるようになりました。
    コー○ックなどはなるべく飲みたくなくて、自然由来のもので腸活をしたいと考えこちらを購入しました。
    粉タイプのサプリメントで、オリゴ糖と乳酸菌、食物繊維が簡単にとれます。
    付属のスプーン1杯をヨーグルトやコーヒー、水などに溶かすだけでOKです。
    食べ物の味は全然変わりませんでした。
    子供といるとバタバタしていてうっかり水分をとるのを後回しにしてしまうのですが、オリゴ便を飲んだあとにトイレに行きたくなります。
    毎回というわけではないのですが、かなり改善されました。
    本当はもっと水分をとるようにした方が良いと思うのですが、なかなか…^^;
    定期便と1回購入があり、定期便が安いです。1回購入が結構高いんですよね…。
    主人は私と逆でおなかがゆるいので一緒に腸活しています。

    レビュー対象

    養蜂堂/どっさんこオリゴ便

    リピート回数・頻度

    はじめて

    次回のリピート予定

    多分リピートする

    良いところ

    手軽に腸活できる、効果が分かりやすい、飲みやすい

    悪いところ(残念)

    値段が高い

    注意点

    特になし

    おすすめする人・おすすめしない人

    おすすめする人:腸活したい人、便通が悪い人
    おすすめしない人:定期便商品が苦手な人

    比較したもの・こちらを選んだ理由

    特になし

    価格

    3,240円

    場所

    オンラインショップ

    8ヶ月前
    ディアナチュラ/葉酸×鉄・カルシウム ¥530 次回もリピートしたい◎
  • 4.0
    保存する
  • 妊娠前からずっと飲んでます

    妊活を初めてから、妊娠前から葉酸をとった方が良いと医師に言われたのでこちらを購入し、ずっと飲んでいます。
    妊活開始4ヶ月で妊娠し、現在1歳になりましたが授乳中です。
    葉酸だけでなく、鉄やカルシウムに加えてビタミンC、B1、B6、B12もバランスよく手軽に摂取できるため、おすすめのサプリメントです。
    1日2粒でよいのも、面倒くさがりの私にはちょうど良かったです。
    ちなみに男性にも葉酸は良いそうです。
    特に妊活中の男性にも飲むのを医師がおすすめしていました。
    ディアナチュラのサプリメントは無着色・保存料無添加なので安心して飲むことができます。
    ただ、少し独特なにおいがあるので、つわりがひどいと飲みにくいかもしれません。私は大丈夫でしたが、敏感な方にはつらいかも。
    個人的には貧血にもなりづらく妊娠時の肌荒れもなかったので、効果を感じました。

    ディアナチュラ

    葉酸×鉄・カルシウム

    リピート回数・頻度

    2年以上

    次回のリピート予定

    次回もリピートしたい◎

    良いところ

    効果が実感できる、1日2粒でよい、手軽に色んな栄養素が採れる

    悪いところ(残念)

    若干においがある

    注意点

    つわりが始まってしまうと、飲みにくい方もいそうです。

    おすすめする人・おすすめしない人

    おすすめする人:妊活中、妊娠中、授乳中の人
    おすすめしない人:特になし

    比較したもの・こちらを選んだ理由

    特になし

    価格

    530円

    場所

    スギ薬局

    \ショップで商品を探す/
    8ヶ月前
    DHC/コラーゲン ¥490 次回もリピートしたい◎
  • 4.0
    保存する
  • 簡単に摂取できるコラーゲンサプリ

    30歳を過ぎてから肌の衰えが気になり購入しました。
    DHCのタブレットタイプのコラーゲンサプリメントです。
    肌の若々しさやプリプリ肌になりたい人向けとのことで、1日6錠ずつ飲みます。
    私はバランス良く摂取できるように、朝昼晩のご飯のときに2錠ずつ飲んでいます。
    飲み続けていると分からないのですが、1度飲むのをやめたときに肌が疲れているような感じを強く感じました。
    あ、やっぱり効果あったんだとその時に初めて思いました。
    封を開けると独特なコラーゲンのにおいはするのですが、粉末タイプよりは断然飲みやすいです。
    ただ、どうしても少し口の中にコラーゲンのにおいは残ります。それが苦手だとのみづらいかもしれません。
    コラーゲンなので髪や腰痛などにも効果があるようです。私は髪はよく分からなかったですが、肌には効果があるので引き続きリピしようと思います!
    サプリメントはとにかく飲み続けることが大事だと思います。

    DHC

    コラーゲン

    リピート回数・頻度

    2回目

    次回のリピート予定

    次回もリピートしたい◎

    良いところ

    肌にハリが出る、飲みやすい、安価で試しやすい

    悪いところ(残念)

    コラーゲン特有の香りがある

    注意点

    特有の香りが結構あります。

    おすすめする人・おすすめしない人

    おすすめする人:肌にハリがほしい人、コラーゲンサプリを試したい人
    おすすめしない人:コラーゲンの香りが苦手な人

    比較したもの・こちらを選んだ理由

    特になし

    価格

    490円

    場所

    スギ薬局

    \ショップで商品を探す/
    8ヶ月前
    オルビス/ニュートリションピース 鉄&葉酸 ¥972 次回もリピートしたい◎
  • 5.0
    保存する
  • ラムネ感覚のサプリメント

    妊娠し葉酸のサプリメントや鉄&葉酸入りのドリンクを積極的に飲んでいましたが、摂取量がなかなか足りていないようなので、オルビスのニュートリションピース鉄&葉酸を購入しました。
    鉄と葉酸がメインのサプリメントですが、他にもビタミンB16,B12,Cが入っているので明るい肌質にも効果的です。
    通常のサプリメントだと水で飲む物が多いですが、オルビスのニュートリションピースはラムネのように口の中で溶かすか噛んで食べるサプリメントです。
    味もストロベリー味で甘く、サプリというかお菓子のラムネのような味がして毎日忘れずに続けて飲むことができました。

    他にも5種類ほどビタミンやカルシウムなど用途別にさまざまなサプリがあり、味も全て違うため今後購入してみたいと思います。

    ORBIS オルビス

    ニュートリションピース 鉄&葉酸

    リピート回数・頻度

    2回目

    次回のリピート予定

    次回もリピートしたい◎

    良いところ

    水で飲むサプリではないので手軽にどこでも飲めるところ、ラムネのようで美味しい

    悪いところ(残念)

    特になし。強いて言えば本当にラムネのようにゴロゴロ入っているため欠けないかが心配

    注意点

    他にも様々な種類があるので各々の用途に合わせて購入をおすすめします

    おすすめする人・おすすめしない人

    おすすめする人:サプリメント摂取が苦手な人
    おすすめしない人:ラムネが苦手な人

    比較したもの・こちらを選んだ理由

    一般の水でのむサプリメントを購入するかこちらを購入してみるか迷いましたが面白そうで美味しそうだったためニュートリションにしました。

    価格

    972円

    場所

    オルビス店舗

    \ショップで商品を探す/
    9ヶ月前
    DHAプラス (DHA+ビタミンD) ¥1,464 次回もリピートしたい◎
  • 3.5
    保存する
  • 妊婦さんの強い味方

    DHAは妊娠中に特に必要な栄養素だということを知り摂取を始めました。
    サプリだけで必要な栄養素が取れるのでは?という方もたまにいらっしゃるので念のためですが、食事ではなかなか必要摂取量を摂ることができない為、サプリメントに助けてもらい摂取。という流れですのでもちろん食事もしっかりとりつつというところがポイントです。
    DHAを飲み始めてなかなか効果が出ているのかわからないことが事実です。
    私は胎児のために摂取しているため効果はもしかすると赤ちゃんに持って行かれているのかもしれません。
    赤ちゃんの栄養にはDHA、成人に必要なのはEPAと言われますので、妊娠中や妊娠を希望される方にはぜひ摂取をしていただきたいサプリメントです。
    一緒に飲んでいる旦那は肌の調子がよくなったと喜んでいたので、お肌を気にしている方にもおすすめです。

    レビュー対象

    DHAプラス (DHA+ビタミンD)

    リピート回数・頻度

    2回目

    次回のリピート予定

    次回もリピートしたい◎

    良いところ

    一緒に飲み始めた主人の肌の調子がよくなった

    悪いところ(残念)

    妊娠中に飲んでも妊婦自身には効果を感じられない。(胎児に効果あり)

    注意点

    ほとんどないですが、口の中でサプリがプチっと割れると魚の苦い味がする

    おすすめする人・おすすめしない人

    おすすめする人:肌を気にしている人、妊娠中の人
    おすすめしない人:特になし

    比較したもの・こちらを選んだ理由

    ドラッグストアで他のサプリと迷いましたがピジョンのブランドが信頼できたためこちらを購入しました。

    価格

    1,464円

    9ヶ月前
    チョコラBB ピュア 40粒 ¥1,027 次回もリピートしたい◎
  • 5.0
    保存する
  • 肌にも口内炎にも効果ばっちり

    肌荒れ、ニキビそして口内炎が気になったため飲み始めました。
    ドラッグストアならどこでも販売しており、比較的安価で且つ妊娠中・授乳中でも飲めるビタミンサプリのため重宝しています。
    他のサプリメントに比べ、チョコラBBは飲み始めることで肌荒れが1週間以内に改善していくことや口内炎はひどくなる前に収まり始めることが多くありました。
    また、ビタミンの影響なのか夜飲むと朝の尿が明るい黄色になり、体内に吸収されない分がしっかりと出ており、身体に必要なビタミンのみ吸収されているのだと安心できます。
    成人の摂取量は1日2粒までで、サプリメントの粒は小さく錠剤であり味も全くないためサプリメントが苦手な方でも問題なく飲むことができるかと思います。
    ドリンクタイプもありますが、毎日飲むのであればサプリメントをおすすめします。

    レビュー対象

    チョコラBB ピュア 40粒

    リピート回数・頻度

    1年

    次回のリピート予定

    次回もリピートしたい◎

    良いところ

    飲み始めて1週間以内に効果がでて肌荒れやニキビが改善されていく

    悪いところ(残念)

    入れ物の口が大きいため、1粒出そうとしても5粒くらい出てします

    注意点

    チョコラBBを飲んだ翌日は尿が黄色くな理ますが特に問題はないこと

    おすすめする人・おすすめしない人

    おすすめする人:肌荒れや口内炎を気にしている人、ビタミンを摂取したい人
    おすすめしない人:サプリメントが苦手な人

    比較したもの・こちらを選んだ理由

    チョコラBBのサプリメントタイプとドリンクタイプを比較しました。
    ドリンクタイプは味がとても美味しいのですが毎日飲むにはコストがかかるため、サプリメントにしました。

    価格

    1,027円

    場所

    ドラッグストア

    \#サプリメント/

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