#栄養素

　みんなの口コミレビュー（3件）

ダイエットを継続中なのですが、最近腸内環境を整える事の重要さをひしひしと感じ、すがる思いでビタミンBのサプリを購入。

DHCやネイチャーメイドなど比較的多様なブランドがありますが、パッケージにもある通り『国内自社工場』『無香料・無着色・保存料無添加』を謳っている部分と『1日1粒』という点よりディアナチュラを選択。

元々ビタミンC のサプリは飲んでいたものの、あれ？もしかして、ビタミンBの方が足りないのかも？と思い始めていました。

普段の忙しさにかまけて、食事からあまり栄養素を摂れていないので、ナッツや魚などに含まれるビタミンBは摂りにくいかもしれないと思い・・・

これまで、美容にはビタミンCかな？と思ってなんとなく飲んでいたのですが、調べてみるとビタミンBは身体のだるさや腸内環境を整える役割があるとか。

一口にビタミンBといってもB1やB12など細分化されており、それぞれに特性があるようです。

こちらのディアナチュラの『ビタミンB群』にはビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビオチン、ナイアシン、パントテン酸、葉酸が含まれているようで、1日1粒で幅広く摂取できるので、食事から摂りきれない栄養素を補えそうです。

サプリメント自体は錠剤で、大きすぎず、嫌な味や香りもないので、飲みにくさはないです。

飲んでから2週間ほど経過しますが、目に見える効果はあまりなく。。
ただ週に3回のワークアウトをしているのですが、疲れが残りにくくなった感じがあります。

継続して飲んでみたいサプリメントです。

あのイソジンからのど飴が発売されていました！
のどを守ってくれるあのイソジンが提案してくれる素晴らしいのど飴です！

花粉の時期だけに限らず、風邪気味の時やのどを使い過ぎてしまったときなどに優しく爽快感を、味わえるのど飴です！

さらに塩も入っているので、夏場の塩分補給も一緒にできちゃいます！

夏の暑さに負けない栄養素が入っているので、これからの時期にはおすすめです！

飴自体も小粒でとても舐めやすかったです！

量が多いので、値段が半分ぐらいで量も半分のサイズがあるといいなぁと思いました。

こちらでも何度もレビューをしていますが、普段から食事からあまり栄養を摂れていないように感じているので、こういった健康食品や飲料にとても興味を持っています。

今回、こちらの「メイバランス」をドラッグストアで見つけて気になったので、朝の栄養補給として購入してみました。

元々は介護用品で介護を受けられている方が飲まれることが多いらしく、看護師である身内も知っている商品でした。

『6大栄養素を配合』との記載が気になっていました。日頃、食事から栄養を摂っていないとこういった商品に頼ってしまいます。

写真2枚目にもある通り、栄養素が様々含まれています。こんなに色々な栄養素が載っている商品は珍しいですよね！

味はブルーベリー、イチゴ、マスカット、ピーチがありますが、元々ブルーベリーヨーグルトが好きな私はこちらを購入。

一般的なブルーベリーヨーグルト飲料に比べると味は劣る気がします。最初は、あれ？あんまり美味しくないかも…？でした。ただ、これはヨーグルトではない！と思えば段々慣れてきます。今ではまずまず美味しいと感じています。

ドラッグストアでは比較的どこでも売っているように感じます。
注意して欲しいのはヨーグルトなどが置いてある冷蔵庫エリアではなく、介護用品エリアに常温で置いてあります。

大体どこのドラッグストアでも210円くらいなので、毎日飲める訳ではないですが…週に一度の栄養補給にぴったりです。

私は常温で飲むよりも冷やして飲む方がヨーグルト感が出るので、いつも冷蔵庫で保存しています♩