NOW Foods ナウフーズ 鉄分 (ビスグリシン酸鉄) 36mg 90粒
顔色が良くなりました♪
元々顔色が青白く、具合が悪くないのに心配されることが多かったんです。そんな顔色を健康的な肌色にしたくて、貧血気味とお医者さんに言われていたこともあり、鉄分をとってみることにしました。ドラッグストアで売っているヘム鉄をずっととっていましたが、そんなに変化を感じずにいました。生理痛もひどいし、鉄分をとってもよくならないのは体質なのかな、とあきらめかけていたとき、日本人女性は貯蔵血が少なすぎるというネットの記事を見つけました。ヘム鉄よりもキレート鉄の方が効果的とのことでした。それで、このサプリを購入してみることにしました。
わりと大きめのカプセルなので、飲む時にコツがいります。水を口にふくんでカプセルを入れたら、下を向いて飲むとスルっと飲めます。毎日一粒でいいのも忘れなくてとてもいいです。
飲み始めて一月ほど経ち、そういえば最近元気だな、と感じました。さらにもう一月ほど経った時、顔が青白い日がほとんどないことに気づきました。唇も赤みがあります。現在２瓶目ですが、だいぶ健康的な肌色になってきたと思います。
NOW Foods ナウフーズ 鉄分 (ビスグリシン酸鉄) 36mg 90粒
2回目
一日一粒でいいところです。貧血が解消されます。顔色がよくなります。
カプセルが飲みにくいです。
お通じの色が黒っぽくなります。
ヘム鉄で効果を感じられなかった方は、こちらに変えてみるのをオススメします。オススメしない方はいません。男性でも鉄不足の方が多いらしいです。
DHCのヘム鉄です。しばらく飲んでいて、効果を感じられなかったので、こちらを選びました。
965円
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