ヘルシークラブ 鉄＋コラーゲンウエハース
美味しくて低カロリーなおすすめおやつです
妊娠が発覚し妊娠初期の頃は酷いつわりに悩まされました。しかも、私のつわりは''食べづわり''というものでとにかく食べていないと吐き気がするようなつわりでした。さらに偏食になってしまい、甘いものばかり欲するように...。小さいチョコレートを常備し、いつも食べていました。
やがてつわりが落ち着くと体調が安定するので食べても食べてもお腹がすくようになってしまいました。こんな生活を続けていると産婦人科の医師から「体重が増えすぎているので注意してください。このままの増加だと母子ともに危険です。」と言われてしまいました。そして、血液検査でも血糖値が高くなってしまう結果に...。母子ともに安全な出産を迎えるために本気で考えなくてはいけないと思い、まずは間食を止めることにしました。
しかし、毎日のようにお菓子を間食していたのを急に止めるのは容易ではありませんでした。お腹も空きますし、なんといっても体が甘いものを欲してかなりストレスになってしまいました。
赤ちゃん用品店に何か良いものはないかと思い、西松屋へ行ってみることに。そこで発見したのがこちらのウエハースです。なんと3枚で約100kcalですし鉄分も採れるとのこと。迷わず購入しました。
食べてみるとココア味なのでとっても美味しかったです。こちらを1日3回に分けて摂取するようにしたところ、1日の摂取カロリーも減りましたしココア味で甘いのでお菓子が食べられないストレスも無くなりました！
購入したのは西松屋ですが後日ドラッグストアでも発見しました。ダイエットにも最適なおやつだと思います。
ヘルシークラブ 鉄＋コラーゲンウエハース
2回目
美味しくて低カロリーなところ
特になし
特になし
美味しくダイエットしたい人におすすめ。
栄養も補助できて低カロリーなのが魅力に感じたので試しに購入
700円
西松屋
＼ヘルシークラブ 鉄＋コラーゲンウエハース／
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