ライスアイランド
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オートミール 1kgの本音
スイーツ好き
REVIEW
ライスアイランド・オートミール 1kg
3.5
￥1,140
ヨーグルトとフルーツに加え毎朝のお供。腹持ちが良くてgood
〈おすすめポイント〉
・コーンフレークより栄養価が高いので、朝コーンフレーク派の方にはおすすめ。
・お腹の中で膨らむような感じで腹持ちが良い
→お昼まで会議中にお腹鳴る心配無し！
・大量に変えるのでネット購入がおすすめ
■食べてみての感想
オートミール単体だと甘味はなく、ボソボソしています。牛乳やヨーグルトとなど水分のあるものと一緒に食べることで、膨らむ感じがします。
■おすすめの食べ方
【ヨーグルト編】
オートミール＋ヨーグルト＋冷凍ベリー＋ヨーグルトソース
【ミックスジュース編】
オートミール＋牛乳＋バナナ＋冷凍ベリー
■効果
以前は朝ごはんを抜くことが多かったのですが
オートミールとフルーツ、ヨーグルトなど朝とるようになってから、昼と夜ドカ食いせずに済むようになりました。
毎日習慣化すると生活リズムも整うのでいい感じです。
ライスアイランド
オートミール 1kg
リピート回数・頻度
2回目
良いところ
腹持ちが良くて手軽に食べられる
悪いところ（残念）
単体だとイマイチなところ
注意点
ボソボソする感じが苦手な人には苦手だと思います
おすすめする人・おすすめしない人
朝ごはん食べていない方
比較したもの・こちらを選んだ理由
コーンフレーク
価格
1,140円
場所
楽天市場
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