ネイチャーメイド ビタミンC含有食品（ローズヒップ）200粒

ビタミンCが不足していると『老化が早まる』と聞き、最近ではサプリに手を出しまくっている20代後半です。

私事にはなってしまいますが、毎日喫煙をしています。喫煙をする度にビタミンは失われていくらしく、、、実はこれがビタミンCを摂取しようと思ったがきっかけです。

お金は掛かりますが、将来を考えると・・シミやシワが同年代より早く出てしまうのではと急に不安になりました。

ファンケルやDHCなどサプリを出している会社は多いですが、パッケージタイプよりもボトルタイプの方が目に付いて忘れないかな〜と思い、CMでも耳にした事のあるネイチャーメイドを選択しました。

早速レビューをしていきます。

まず粒を取り出して、２つの事にビックリ。
１つは粒が大きめな事。原産国がアメリカとの事で、なるほどな〜と思いました。最初は2粒を一度に飲むのがしんどかったです。今でもたまに喉に詰まります笑

もう1つは、表面の斑点のようなもの。実は含まれているローズヒップみたいです。注意書きを見て問題なさそうでホッとしましたが、最初はカビ！？と思ってギョッとしましたね。笑

ラベルにも記載のある通り、『1日2粒』を寝る前に摂取しています。

特にこれと言った目に見える効果こそ無いですが、飲まない日が続いた時に（体調もあるかもしれませんが）少し貧血気味になったので、もしかしたら関係しているかもしれません。飲んだら、比較的良くなったので・・。自分が気付かない内に、体内で役目を果たしているのかもしれません。

※3枚目の写真のケースは私物です。このようにして外泊時や旅行先にも持ち運んで欠かさず飲んでいます。

ビタミンCに限らず、忙しかったりして、なかなか普段の食事から栄養素摂取できていない気がするので、前向きに続けてみようと思います。