#スムージー

　みんなの口コミレビュー（2件）

ダイエットスムージーです。
味はバニラ、カフェオレ、ショコラ、抹茶、ラズベリー、ストロベリー、セサミの7種類あります。
種類が多いので毎日飲み続けても飽きずに、作り方も水やお湯で溶かしたり、豆乳、牛乳で割るなど飲み方にも工夫ができるので2ヶ月続けていますがマンネリ化せずに飲めています。
デトックス効果や葉酸、デキストリンなどが入っており、更に高タンパクなのでダイエットに特に特化しています。
私は時間のない朝や、一日食べすぎてしまった夜ご飯に置き換えて飲むことで体重や体系のコントロールがしやすく、お通じもよくなった印象があります。
またダイエットができない妊娠中でも、さまざまな栄養素が入っているため、心配せずに体重の増加を抑えることもできるので妊娠中にもおすすめです。

私は一時期便秘で悩んでおり何か良いサプリや方法はないかなと探していました。そんな時にドラッグストアで発見したのがこちらのケール＆フルーツスムージーです。

スーパーフードのケールと腸内細菌をサポートするガラクトオリゴ糖が配合されているというのが気になり購入してみました。

でもケールって苦いのでは？

と一瞬心配になりましたが味はマンゴーと書いてありました。一体どんな味なんだろうとワクワクしながら帰宅し、夜ご飯の時に飲んでみました。

とりあえず水に溶かして飲んでみることに。シェーカーに水を入れて振るとよく溶けました。気になるお味ですが通常の青汁だと水に溶かしただけでは苦味が気になることがよくありますが、こちらのスムージーは水でも飲みやすかったです。マンゴーの味がしっかりしました。

そして翌朝しっかり出てくれました！(笑)いつもお腹が張って苦しい事が多いのですがスッキリして仕事へ向かうことが出来ました。

腸内細菌を整えてくれたり野菜をしっかり摂取できるので便秘でお悩みの方にはぜひオススメです。水以外にも牛乳に溶かして飲んでも良いと思います。かなり美味しいです。