妊活のためホットヨガ、LAVAでお世話になっていた時に購入したグラノーラです。
グルテンフリーであり、ナッツ類や果物も多く入っているため、糖質を抑えられると思い購入しました。
味としては、スーパー等で販売しているグラノーラとは違い甘さがナッツやシナモンからくる甘さのみであり砂糖の甘さが全くなく、かなりの健康ダイエット食です。私には甘さが少々足りなく感じてしまったため無糖のヨーグルトをかけて食べてしまいました。牛乳をかけても美味しいかと思います。
食感もザクザクしており食べているだけでいい意味で顎が疲労するので食べ過ぎを抑えてくれる効果もありぜひリピートしたい一品です。
満腹にもなるので、置き換えダイエットにも効果がありそうです。
ヨーガニックライフ/グラノーラ
はじめて
次回もリピートしたい◎
食感がザクザクしておりよく噛むためお腹がいっぱいになりやすい。
果物やナッツが多く入っているため健康的でダイエットに効果的なところ。
糖質カットのため甘さが少なく少々物足りなく感じる。
甘さが足りなく感じますが、ヨーグルトや牛乳をかけて食べると美味しく食べられます。
おすすめする人:ダイエットをしたい人、グルテンフリーを求めている人
おすすめしない人:硬い食感が苦手な人
スーパーマーケットで販売しているグラノーラと迷いましたが、せっかくヨガにも通っているので効果を出したいためヨーガニックライフのグラノーラを購入しました。
3,080円
通販
\LAVA・ヨーガニックライフ/グラノーラ/
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