#冷え性

　みんなの口コミレビュー（9件）

クナイプのバスソルトの中でもトップ3の中に入る程好きなのが、こちらのユズ＆ジンジャー。

もう何度もリピートしてます。（そろそろボトルサイズで買おう…）

ユズ＆ジンジャーは特に寒い日や暖まりたい日に使っています♩

爽やかな柑橘系の香りというよりは、
ほろ苦い柚と甘いジンジャーシロップを合わせたような香り。

クナイプの中では甘めの香り設定かな？
ただし、お湯に溶かすと甘ったるすぎず、ジンジャーのスパイシーな香りをメインに感じます。このジンジャー感が、長湯には効きます。笑

比較的熱めの湯に浸かるタイプなのですが…
（同じ温度の湯で）他の入浴剤に比べて発汗量も多い感じがします。

ジンジャーの温め効果がすごく効いてる感じが良いです。

お湯の色は（美味しそうな位の）ハニーレモン色。
写真3枚目に実際のお風呂の様子を載せました。

お風呂上がりもしばらくポカポカしてくれるので、冷え性の方にもオススメです。クナイプ全般に言える事ですが、私はクナイプ使用後は寝付きが良くなります。

心をほぐしながら、身体も芯から暖まれるので、冬場の必需品間違いなし。

まさに香りと色で癒してくれる、私のお守り入浴剤です！

以前より気になっていたBARTH。
比較的見掛ける機会は多かったものの、お値段的に手を出せずにおりました・・

今回、頂いたので早速レビューをしていきます。

BARTHは『中性重炭酸入浴剤』です。
温浴効果をもたらし、疲労回復を促してくれるそうです。

その他の効能としては「冷え性・肩こり・しもやけ・にきび」なども記載されています。（写真2枚目にパッケージ写真参照）

使い方は簡単。
1回の入浴で3錠をドボンします。

『（37-40℃位）ぬるめのお湯』『15分以上の入浴』を推奨とのことで、こちらを守ってみました。

第一印象は、結構地味。

最初に弱々しく入浴剤から泡がぶくぶく出て、お風呂が薄っすら泡白くなるのですが、その後は透明なただのお湯に。

肩透かしをくらいました（笑）

変わった事と言えば、若干湯あたりが滑らかになった感じがします。
お湯に色も香りもありません。

普段は43℃位の熱めのお湯でガンガン発汗しているせいか、今回の入浴中は発汗はなかったので、物足りない感じがありました。

入浴中は効果を実感できず「ちょっとがっかり・・」でしたが、お風呂上りに体のポカポカに気づきました！芯から暖まっている感じ。

寝る前も熱くて、涼しい時期なのにクーラーを付けて寝たほどです。

長く浸かれば温浴効果でポカポカになります。
疲労回復したかはあまり分からないです。。

私は熱めのお湯＋香りでリラックスしたい派なので、BARTHの日常使いは無さそうです。

ただし、冷え性が辛い・肌トラブルなどの時に頼ってみたいかも、と思っています。

夏場の温活に力を入れているさぴです。

冷房で冷えがちなお腹を温めて「腸活」に繋げたいと思い、こちらを購入。
私は寝る際に使っています。

ジェラート ピケはパジャマでも有名ですが、特筆すべきはその触り心地。
フワフワでとても気持ち良いです。

モコモコ感はあるものの、素材自体は比較的薄めなので、夏場でも使えそうです。
実際に店員さんも夏場でも使えますよ～と仰っていました。

腹巻（ウェストウォーマー）は今までして来なかったのですが、こちらを使ってから手放せなくなりました。

腹部がじんわりと保温されるので、お腹の冷えを感じなくなった事に加えて、お通じが安定するようになったのが嬉しい所。寝る時、いつもお腹がポカポカしてきます。

同じタイプだと、カラーは3色あります。
ジェラートピケのパジャマは「ちょっと高いな・・」と感じてしまう私ですが、ウェストウォーマーは約2000円なので、気軽に買えた点も良かったです。別の色も買いたいなと思ってます♪

そして、心配していた「洗濯」ですが。。。
洗濯の際の毛羽立ちを気にしていましたが、1度洗濯してみた所、フワフワ感は無くなりませんでした。おしゃれ着洗剤で、洗濯ネットに入れて洗いましたが、伸びそうなので気になる方は手洗いの方が良いかもしれません。

韓国人の友人に送ってもらった、韓国の伝統茶『ユルム茶』です。
日本でも韓国系小売店やインターネット上で購入が出来ます。参考までにインターネット上（15本入りの場合）での価格を記入しています。

まずそもそもユルム茶って何？という方も多いのではないでしょうか。
実は日本ではあまり馴染みのない「ハト麦のお茶」の事です。ビタミンなどの栄養素が豊富で、韓国ではデトックスやダイエット目当てで飲む方も多いとか。

中にはナッツや種が入っていて、食感も楽しめます。
調べてみたらアーモンドやクルミも入っているそうです。写真４枚目は中に入っていた種ですが何の種か分からず・・

パッケージにはお湯90mlで溶かすと記載がありますが、私はホットミルクをたっぷり入れて飲んでいます。実際に作った様子を写真3-4枚目にて載せています。

袋を開封すると、きな粉のような粉末！（きな粉より粗目）
甘味があり、まろやかで優しい味なので日本人の口にもあうと思います。日本人が考える澄んだ色の「お茶」とは異なり、カフェオレのような色をしています。

ホットで飲む事で、夏場の冷え対策にもなるので季節問わず頂いています。

日本で購入するとやや割高感がありますが、風味が好きなので、これからもリピートするつもりです♪

こちらはプレゼントで頂いた物になります。価格はインターネット上のおおよその金額を記載しています。

韓国コスメを始めとする韓国の製品が大好きで、ヨモギ茶を普段から愛飲している私にとって、ずっと気になっていた商品です。

こちらは見た目は月経用ナプキンですが、カイロのような物を装着してデリケート部分を温める「温熱パット」です。ただし、生理中は使えないので気を付けてください。

袋を開けてみると、写真3枚目のように「ナプキン」と「発熱体」が入っています。発熱体はカイロよりも少し柔らかい印象です。これを指示に従って装着します。

発熱体を張り付けるので、付け心地は悪そうだと思いましたが意外と馴染みました。5～10分位すると、じわじわと温かくなってきます。

私は冷え性ですが、デリケートゾーンを温めたのは初めてです。温かさがじわじわお腹に伝わり、身体の中がぽかぽかしてくるのを感じました。

今まではヒーターや厚着などで体を温めていましたが、こちらはじんわりする感じで温度も熱すぎず、心地よく感じました。

パット内部には「ヨモギ」だけでなく「ドクダミ」や「ハッカ」の成分も含まれているそうです。何となく体に優しい感じがします。

温かさは2～3時間持続するそうです。
デスクワークなら仕事中でも使えそうですが、立ち仕事や動き回る方は付けているとソワソワしてしまうかもしれません。

私は自宅でのリラックスタイムで使用しました。

ただ、インターネット上では比較的まとめ売りをしていて、価格も若干高いかな？と感じているのでリピートは考え中です。

自分の中で韓国ブームがやってきて早5年・・昨年より始めた「ヨモギ茶」生活ですが、今回は日本随一の韓国街「新大久保」で購入した粉末のヨモギ茶をレビューしていきます。

まず日本のスーパーなどではあまり見かけないヨモギ茶。
韓国では日本よりヨモギを使った文化が見受けられ、ヨモギ茶だけでなく、ヨモギを使った料理やヨモギ蒸しなどを多く見かけます。

既にヨモギ茶にハマっていた頃に新小久保で見かけたこちらのヨモギ粉末。昨年店頭で試飲をして、手軽！と思って購入しました。

こちらは熱いお湯にほんの少量混ぜるだけでヨモギ茶が完成します。
参考までに3枚目の写真に私が実際に入れている量を撮影しました。

気になる味ですが、商品名に「薬」の記載もある通り若干苦みはありますが、比較的飲みやすい。
お湯を入れているからかもしれませんが、飲んでいると体がポカポカしてきます♪

本当にちょっとで大丈夫です。不安に思って少し多く入れると苦味で飲めたものではありません(笑)

現在はこちらと「ヨモギの茶葉」を使い分けていますが、味としては茶葉から抽出した方が美味しいと感じます。こちらの粉末は時間の無い朝や寝る前の面倒な時に使用する事が多いです。

入れる量が少しなので、毎日飲んでも全然なくなりません（笑）
最初は少し高いかな？と思いましたが、持ちがいいのでコスパとしては十分だと思います。

※ こちらはダイソーで購入しましたが『300円商品』ですので気を付けてください。

ダイソーで買い物するのが大好きで、今回も素敵な商品に巡り合えたのでご紹介します。

普段はスリッパはあまり履かないのですが、床が冷えてモコモコ靴下では対応できなくなってきたので、新しく購入しました。

スリッパって良い物を買おうとすると、意外と高かったりしますよね。個人的にはスリッパに1000円は出せない・・と思っているので（ケチ）ダイソーに良いスリッパ無いかな～とパトロールしていたら、こちらを発見。

モコモコしているけれど、安っぽさが無い！！色味もワインレッドで大人な感じがインテリアを壊さない！！

そして値札をみて、納得。300円商品。100均にいるとつい忘れがちですが、実際300円って安いですよね。

触り心地も気持ち良いし、中もしっかりモコモコしている所が気に入って早速購入。家に帰って履いてから気づいたのですが、このスリッパ、足裏が当たる部分が低反発！！

すごく履き心地も良くて気に入っていましたが3日位履いていたら、あまり反発しなくなりました。笑　特に低反発を目当てで購入した訳ではないので良しとします。購入される方は気を付けてください。

見た目も良くて暖かいので、色違いでお客様用にも購入しようと思っています。

湯たんぽは子供の頃に『お湯を入れるタイプ』の物を使って以来、なんとなく疎遠になっていましたが、近年の冷え性もあり思い切って購入しました。

こちらは充電タイプで、約15-20分程度で充電が完了します。なので充電してから歯磨きやスキンケアなどをして、寝る時には充電終わってます◎充電忘れても、充電完了までさほど時間は取られないのでストレスフリーです。

寝る時もコードを抜いて、クッションの様に使えるので便利です。お腹に乗せたり、脚の方に置いたりと好きな所に置いて寝ます。中に液体がたっぷり入っているので、体調によってはちょっと重たいなぁと感じる日もあります。

熱湯を注いだりしなくて済むので楽な上、熱すぎる事もないので、寝ている間に火傷の心配もあまりないです♩

またカバーは取り外せます。
カバーを洗濯機で洗う事も出来るので、清潔に保つ事ができるので重宝しています。

色はシルキーベージュとも迷いましたが、汚れが目立たず、生活にも馴染むロイヤルブルーにして正解でした。カバーの触り心地も肌に馴染みます。

デメリットというか気をつけないといけない事も多いので、その点は少し神経質になってしまいがちです。

例えばコンセントを挿したまま使ってはいけない点、布団の上や中で充電してはいけない点など、細心の注意を払おうと思います（ ; ; ）
使用の際には使用上の注意を良く読む必要があるので、安全に気をつけて使って下さい。

長年使っていきたいお気に入りの湯たんぽです♩

冷え性、凝り性なので以前から、せんねん灸を使っています。特に冷え性対策は毎年やっていて、冷え性に効く飲み物なども欠かさず飲んでいますが、摂取するだけでなく外側からも対策しようと思ったのがきっかけです。

せんねん灸は『火を使うタイプ』が主ですが、煙の臭いや火事になったらどうしよう…という心配もあったので、今回は『火を使わないタイプ』にしました。

まず、すごく楽です。シール剥がすだけなので、湿布を貼るような気軽な気持ちで使えます。

そしてツボに貼ってゆく。
私は冷え性に効くとされる『三陰交』という内くるぶしの少し上にあるツボに貼ってます。

ツボがどこかよく分からない方は、公式サイトにツボの箇所が載っているので参考にされると良いですよ。ツボにも詳しくなってマッサージする時にも便利です。

貼ってから蓋シールを剥がすと箇所がじわじわ温かくなってきます。脚が冷えるので脚に貼りますが、個人的には肩に貼った方が温感を感じます。

3時間貼りっぱなしで温熱が持続するので貼ったままにしてます。徐々に足先もあったまってきます。

臭いも気にならないし、個包装だから持ち運びにも便利です。

ただ…
たしかに楽だし、便利で安全なのは間違いないですが、気持ちの問題からか、やはり火を使うお灸の方が効果はある気がします。

また貼る場所によっては、粘着シールが肌に白く残ってしまうのが難点です。

お灸やツボに興味があるけど、火を使うのは不安…という方におすすめしたいです。