#疲労回復

　みんなの口コミレビュー（3件）

以前より気になっていたBARTH。
比較的見掛ける機会は多かったものの、お値段的に手を出せずにおりました・・

今回、頂いたので早速レビューをしていきます。

BARTHは『中性重炭酸入浴剤』です。
温浴効果をもたらし、疲労回復を促してくれるそうです。

その他の効能としては「冷え性・肩こり・しもやけ・にきび」なども記載されています。（写真2枚目にパッケージ写真参照）

使い方は簡単。
1回の入浴で3錠をドボンします。

『（37-40℃位）ぬるめのお湯』『15分以上の入浴』を推奨とのことで、こちらを守ってみました。

第一印象は、結構地味。

最初に弱々しく入浴剤から泡がぶくぶく出て、お風呂が薄っすら泡白くなるのですが、その後は透明なただのお湯に。

肩透かしをくらいました（笑）

変わった事と言えば、若干湯あたりが滑らかになった感じがします。
お湯に色も香りもありません。

普段は43℃位の熱めのお湯でガンガン発汗しているせいか、今回の入浴中は発汗はなかったので、物足りない感じがありました。

入浴中は効果を実感できず「ちょっとがっかり・・」でしたが、お風呂上りに体のポカポカに気づきました！芯から暖まっている感じ。

寝る前も熱くて、涼しい時期なのにクーラーを付けて寝たほどです。

長く浸かれば温浴効果でポカポカになります。
疲労回復したかはあまり分からないです。。

私は熱めのお湯＋香りでリラックスしたい派なので、BARTHの日常使いは無さそうです。

ただし、冷え性が辛い・肌トラブルなどの時に頼ってみたいかも、と思っています。

名前の通り火を使わない、貼るだけでお灸ができる商品です。
妊娠前から冷え性や生理不順があったため、鍼灸に通っていました。
今でも変わらず通っていますが行く頻度が減ったため、自宅で体を温めるお灸ができないかと思いドラッグストアで見つけたため購入しました。
使用方法は至って簡単で、パックから出してシールを上下2箇所剥がしお肌に貼るだけ！
じんわり温かくなり、熱いと感じたら剥がします。
お灸独特の匂いは全くせず、煙もでないので安心して自宅で使用することができますし、シールになっているのでずっと座っていなくていいのもグッドポイントだと感じました！
まだ2回しか貼っていませんが、夜の寝付きがよくなったことが一番の驚きです。

あずきのチカラのこのサイズは目元用ではありますが、目以外も全身へ使用できます。
レンジで温めた後、凝っている部分や癒されたい部位にのせぬるくなるまで使用します。レンジで温めれば何回も利用できるのでかなりコスパが良いです。小豆の香りがほんのりするため疲労も癒されます。
また、私はお腹が冷えやすいので、寝る前にレンジで温め布団に入ると同時に下腹部に当てながら寝ます。ホッカイロと違い、高い温度で何時間も保温されるわけではないので、低温やけどにもならず安心して寝ながら使用できます。
また、PC作業で疲れ凝り固まった肩こりにも効果がありました。小豆でじんわり温めることで温める前に比べ肩と首周りがスッキリとし、感覚的にはお風呂に入った時のような暖かさになります。