#腰痛

　みんなの口コミレビュー（4件）

父のおすすめで購入しました。点温膏K（てんうんこう）。
いわゆる湿布のような火を使わないお灸のような、、そんな商品です。
パッケージから想像ができるように匂いはかなり強烈でTHE湿布！！という香りです。
匂いが強いので仕事の際は貼りすぎにお気をつけください。
貼る場所にもよりますが、皮膚が薄いところや首元などは人によってヒリヒリしてしまう可能性があります。
（なんせ強力ですから）
効果としては、私にはかなり効きました。
腰痛、肩こり、首、筋肉痛などさまざまなトラブルの際に使用しましたが、2日ほどあればかなり改善されますし、貼った付近が温かくなりスーッとするので血液の循環もよくなり気持ちよく痛みを引かせてくれます。
湿布では物足りない方や、匂いを気にせず効果を実感したい方にはぜひおすすめしたいです。

名前の通り火を使わない、貼るだけでお灸ができる商品です。
妊娠前から冷え性や生理不順があったため、鍼灸に通っていました。
今でも変わらず通っていますが行く頻度が減ったため、自宅で体を温めるお灸ができないかと思いドラッグストアで見つけたため購入しました。
使用方法は至って簡単で、パックから出してシールを上下2箇所剥がしお肌に貼るだけ！
じんわり温かくなり、熱いと感じたら剥がします。
お灸独特の匂いは全くせず、煙もでないので安心して自宅で使用することができますし、シールになっているのでずっと座っていなくていいのもグッドポイントだと感じました！
まだ2回しか貼っていませんが、夜の寝付きがよくなったことが一番の驚きです。

感染症の影響もあり自宅に居る時間が長くなり、身体を動かせない日々が続き太ってきた時に肩・首の痛みに悩み泣く泣くストレッチポールを購入しました。
ストレッチポールのお値段はピンからキリまであり、安いものでもよかったのですがせっかくなので、ダイエットも兼ねてしっかりした物を購入しました。
ストレッチポールの上に仰向けで転がり、左右に揺れるだけで背中の筋肉がマッサージ＆ストレッチされ肩こりの緩和や、普段動かさない筋肉を使ってくれるのでダイエット効果にも繋がります。
ストレッチポールを30分ほどしただけでもかなりの汗が出ますし、背中だけでなく太ももやふくらはぎは浮腫やコリで酷いはずなのでコロコロ転がすだけでも代謝が上がり発汗しダイエット効果大です！
お家時間が増えた方、ぜひ購入をしてみてください。

メーカー:DBPRAISE
商品名:ヨガポール
色:ブルー

＜ポイント＞
・背中・腰・方のほぐしに使っています。
・使い方はyoutubeなどで調べるとたくさん出てきます。
・すぐにほぐれるし痛くないので、ゆっくりとほぐしたい方にお勧めです。

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■使ってみての感想
もともと背中の張りが強く、腰痛もちです。
在宅勤務のためさらにそれがひどくなり毎日使用してリセットしています。
縦にして寝転がってほぐすのはもちろん
横にしてフォームローラー替わり使うと脚のむくみとりにもなるので、
いろいろな使い方ができとても便利です！

■購入先
webで購入しました。すぐに届くし運ばなくてよいのでお勧めです。

■カラーバリエーション
ブルー・ブラック・ピンク・オレンジ

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まだまだおうち時間が続きそうなので、これからも愛用します！