#ソイプロテイン

　みんなの口コミレビュー（2件）

特にビーガンという訳ではないのですが、ソイプロテインってどんな感じなんだろう？という好奇心からこちらを頼んでみました。

ちなみに私はエクササイズ＋美容のためにタンパク質を取りたいと思い、以前より（休みながら）プロテインを摂取しています。

一食分のタンパク質の量は、My proteinのホエイプロテインに比べると若干多いようです。

プロテインは牛乳で溶かして飲む事が多いです。
参考までに付属のスプーン１杯に対して牛乳200mlで飲んでます。
写真3枚目に実際に飲む前の写真を載せたので見てみて下さい。可愛らしいピンク色になります。

甘さもありますが、「ものすごく甘い！甘すぎる！」という訳ではないので個人的には慣れるまでさほど時間は掛からなかったです。

最初の一口でストロベリー感が分かる位ストロベリーです。ベリー独特の酸味はなく、どちらかというとストロベリーチョコのお菓子のような味かな・・？

粉っぽさはあります。ただこれはどのプロテインでも比較的あるので、個人的にはあまり気にしていません。

余談ですが、通常のプロテインはバナナ牛乳でミキサーにかけて飲むこともありますが、こちらのソイプロテインだとベトベト感が残ってしまいました。

ストロベリー味は人気があるのか、売り切れな事もあるみたいです。

主に夫がランニングや筋トレの後に飲んでいて、私はたまに飲む程度です。
夫がホエイプロテインでお腹を下すようになり乗り換えたのがこちらのソイプロテインでした。

こちらはランナーなど持久力の必要なスポーツをしている方向けに作られたプロテインです。
疲労回復の効果があるようです。
私自身はそれほどハードなトレーニングをしないので、いまいちその効果は実感できませんでした。

なかなか強烈なバニラの香料の匂いで、正直あまり好きではありません。
特に袋を開けた瞬間の香りがきついです。
こういった人工的なバニラの香りが苦手な方は注意が必要です。

水で飲むのは苦行だったので、牛乳や豆乳で飲むことが多いです。
粉っぽさはそれなりにあります。
後味に少し甘ったるい感じがありますが、これはどのプロテインも多かれ少なかれそうだと思うので仕方ないかなと思える範囲です。

冷たい牛乳などと混ぜてもそこまでダマが残るようなことはなく、溶けやすい方ではないかと思います。
泡立ちもそれなりにありますが、プロテインの中では普通です。

味にさえ慣れてしまえば入手もしやすいのでアスリート向けのソイプロテインをお探しの方にはおすすめです。