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　みんなの口コミレビュー（82件）

カルシウムや食物繊維などの栄養を摂取できるこの手の食品は120円前後の価格が一般的ですが、この商品は100円以内で購入することができます。さらに凄いのが、ビタミンが10種類も配合されていることです。これ一本で、1日に必要なビタミンの3分の1を摂取することができるのです。
また、ゆっくり消化吸収される糖質である「パラチノース」も配合されているので腹持ちが良く、これ一本でかなりの満足感があります。

味は甘さ控えめなチョコレート味で、中にチョコチップが入っているので食べごたえがあります。とても美味しいです。

「ダイエット中でも甘いお菓子が食べたい！」という思いを叶えてくれる、お手頃価格の商品だと思いました。ぜひ、またリピートしたいです。

引き続きダイエット中のさぴです。
SOYJOY生活を始めてから、おやつの間食をしなくなりました。ダイエット中に過度な我慢が出来ないタイプなので、食べたくなったらSOYJOYに甘えられるのは本当にありがたいです。

エクササイズの効果もあって、体重も徐々に落ちてきているので、引き続きダイエットwith SOYJOYを続けていきます！

少し脱線してしまいましたが…レビューをしていきます。
今日は『2種のアップル』です。

クリスピータイプはそこまで好みではなかったため、「クリスピー」と表示のないこちらを選択。

しっとり系の生地ですが、より弾力がある感じがします。
音で表現すると『ヌチッ』とした歯応え。クリスピーとは真逆の印象。
私は食感はこっちのが断然好みです。

噛み応えがあるので、よく噛んで食べたら腹持ちも良くなりそう。
味も『りんごジャム』のような感じの風味で、甘さもしっかりあるため、おやつとしての満足度も高めです。人によっては、若干甘ったるいと感じるかもしれません。

人を選ばない味なので、初めてトライする方にもオススメです。

これまで4種類レビューしましたが、その中でもリピートしたいSOYJOY1位です。

ただし、カロリーはソイジョイの中では最も高めの「133kcal」。
ちょっとでもカロリー減らしたいという方はオススメできないです。

現在ダイエット中につき、毎日SOYJOYを（おやつ替わりに）食べてます。

実はSOYJOYは３レビュー目ですが、今後も色んな味のレビューをしていきたいと思います。
いつもはコンビニで買っていますが、今回は薬局で購入しました。
薬局では他の味よりも、ブルーベリー味の数が多いのが印象的！それだけブルーベリーは人気があるのかも。地域性もあるかもしれませんが、コンビニより薬局の方がSOYJOYの種類が多かったです。

それでは早速レビューしていきます。
まず、こちらはサクサク生地の『クリスピータイプ』ではなく、しっとりとした生地のSOYJOYです。何となくクリスピータイプの食感が苦手な感じがして、しっとりタイプを好んで購入しています。

ちなみにブルーベリー味ですが、実は生地の中に干しレーズンもたっぷり入っています。

味は『甘すぎないブルーベリーマフィン』を食べているような印象で、おやつとしても満足感は高めです。人によりますが、朝ごはんとしても腹持ちは良いように思います。

ただ、思ったよりもドライフルーツが入っていて、歯に繊維の食感が残ります。
ドライフルーツが苦手な方にはおすすめしにくいかもしれません。

引き続きダイエットを頑張っている、さぴです。

ダイエット中も我慢はしたくない‥という思いから、毎日おやつ代わりに低GI食品であるソイジョイを食べています。今回は人気の高いクリスピーバナナをレビューしていきます。

私の家の近くのコンビニではソイジョイの種類が限られているので、今回はスーパーで手に入れました。

袋を開けると甘いバナナの香りが広がります。
本物のバナナの香りというよりは少し人工的な香りですが、スイーツ好きの私にはドストライクの香りで、この時点でテンションは上がります。

名前の通り『クリスピー感』を楽しめるのが特徴です。

生地自体は柔らかめなのですが、中にサクサク感のあるパフが入っています。
思ったよりも歯ごたえは超軽めなので、バリバリ噛まなくても大丈夫です。

個人的にはもう少し噛み応えがあると満腹感も変わってくるのかな？と思いました。

味についてはバナナマフィンを頬張っているような感覚で、申し分ありません。
こちらも他のソイジョイ同様、おやつを食べている気持ちになれます。

個人的には、以前レビューしたストロベリー味のような「しっとり」した生地タイプのソイジョイが好きなので、クリスピー感のないバナナ味が出たら嬉しいかも・・・

味は好きですが他の種類の食感の方が好きなのでリピは迷います。

ソイジョイは以前からたまに食べていましたが、現在ダイエット中でおやつを控えている私からすると、大変有難い物です。
以前は毎日おやつにプリンを食べていたのですが、これがなくなっただけでもかなり違ってくるように思います。

ソイジョイ(ストロベリー)のカロリーは1個133kcalですので、一見低カロリー食品ではありません。
ただし、注目すべきは『低GI値（※糖化指数のこと）』。

ダイエットを始めてから知ったのですが、実はダイエットと『低GI値』の関係は深いです。
詳しくは調べていただければと思いますが、簡潔に言うと甘いスイーツはGI値が高いので肥満の原因になってしまいます。

それでは実食したレビューを書いていきます。

まず歯ごたえ。
種類によってはかなりハードな固めで歯ごたえのある物もありますが、こちらのストロベリー味はしっとりとしています。
個人的には(他の種類に比べると)しっとり柔らかめの噛み応えが好きです。何となくスコーンを食べているような気持ちになれるので、デザート感が増します。

そして口の中にイチゴの甘酸っぱい香りが広がります。
ドライフルーツがすごく自然にデザート感を引き出してくれます。
率直な感想としては健康食品を食べているというよりは、スコーンを食べているみたい。後味もパサパサしすぎない所が好みです。

持ち歩きにも便利だし、種類も多いのでしばらくお世話になる予定です。

産後ダイエットのために大塚食品の「マンナンヒカリ」を購入してみました。

ご飯に混ぜて炊くだけで、糖質を最大で33％もカットできる優れ物です！こんにゃくからできているので、不足しがちな食物繊維を摂取することもできます。調理方法も普通のお米に混ぜて炊くだけなので、とても簡単です。

実際に白米に混ぜて炊いてみたところ、お米が硬くなったり柔らかくなったりするトラブルもなく美味しく炊くことができました。味も普通の白米と全く変わりません。夫に出してみましたが、全く気付く様子がありませんでした。

糖質は気になるけどお米が食べたい。そんな思いを叶えてくれる、優秀なダイエットフードだと思います。
炭水化物の摂取を減らすと食物繊維の摂取量も減ってしまい、便秘になることがよくあります。しかし、マンナンヒカリには食物繊維もたっぷり入っているのでその心配はありません。

糖質オフダイエットを始めるなら、まずマンナンヒカリを取り入れるのがおすすめだと思います。私もまたリピートしようと思います。

ドン・キホーテで見つけた「ほうじ茶味の豆乳飲料」をご紹介します。

私は元々ほうじ茶やほうじ茶ラテが好きなので、試しに購入してみました。メーカーはマルサンです。

実際に飲んでみると、味は私の好みではありませんでした。お茶の渋い味が最初に感じられ、その後に豆乳の独特な味がしました。
また最初に感じたお茶の味は、ほうじ茶とも少し違う苦味がしました。若干、焦げのような感じもしました。何度飲んでみても味に違和感があり、美味しいとは思えませんでした。

フレーバーがある紙パックの豆乳飲料は好んで飲んでいましたが、この商品はリピートしないと思います。

渋いお茶の味が好きな人や豆乳の独特な風味が大丈夫な人であれば好きな味なのかな、と思います。

エステサロンにてボディ ファットバーンという名前が気になり購入しました。

むくみのある部位や、セルライトが凝り固まっている部分に塗ることで、むくみが改善されますしお肉は柔らかくなります。
強いむくみや凝り固まっている部分は、塗ってからマッサージを行うことでさらに効果が出ます。
香りはスーッとしており、塗ってすぐはラベンダーのような良い香りがします。
テクスチャは柔らかく、どちらかと言うとトロトロしています。伸びはよく塗り広げてすぐはべたつきもありますが、 3分ほど時間が経てばサラサラになり気にならなくなります。
妊娠後期で足が痛いほどパンパンに浮腫んでいる状態ですが、お風呂上がりに塗り軽くマッサージを行うことで足が楽になります。
手軽に使えるので嬉しいですね！

小腹が空いた時や、ダイエットをしている時に、気軽にお腹を満たしたいときに重宝しています。
時間がないお昼に食べても夜ご飯までお腹がすくことがなく、安いのでドラッグストアで買いだめしており、お腹が空いた時の非常食として常備しています。
この1本満足バー（いちご）はプロテインが15g入っているので、プロテイン摂取が必要なダイエット中には持ってこいの食品ですね。
シリアルが入っており固めのバーなので、よく噛んで食べられるので満腹感も味わえますし、いちご味も強く甘いので美味しく摂取できます。
また、1本で185カロリーなので罪悪感なく食べることができます。
味に関しても何種類かあるのでお好みに合わせて購入をおすすめします。

スーパーマーケットで見つけて、納豆とおくらの組み合わせが大好きなので購入してしまいました。
6袋入りで1袋23カロリーなのでカロリーを気にせず間食として食べられます。
味はだし醤油風味とあるように、納豆とおくらのちょっとねばっと感と醤油味が口の中に後味として残り、とてもとても美味しいです！！
納豆の独特なにおいが残ることもありません。
美味しすぎて、3袋一気に食べてしまいました（笑）
納豆は大豆でできているので、健康にも良いですしちょっと小腹が空いた時にお菓子をつまむのではなく、納豆×おくらチップをつまむことでダイエット効果も期待できます。
まだ試してはいませんが、ごはんと混ぜておにぎりにしても美味しそうだなあ、と思います！