#ダイエット

　みんなの口コミレビュー（82件）

以前同じ会社が販売しているトルマリン入りのスパッツを購入し、上半身タイプも気になった為、上半身（ノースリーブ）と下半身（半ズボン）の2枚で1セットのナノスリミングスーツを購入しました。
伸びる生地にトルマリンが散りばめられており着用しているだけで不思議と身体が暖かくなりじんわり汗をかくほどになります。
上下ともかなりフィットしており人によっては窮屈に感じる人もいるかもしれませんが、上半身は着用すると肩が後方に引っ張られるため自然と背筋がピンとなります。
普段猫背の人は、通常と違う場所に筋肉が固定されるため背中付近の筋肉が使われるため代謝が上がりダイエット効果にも繋がります。
はじめのうちは毎日締め付けがきついと嫌になってしまうかもしれないので、おやすみの日やお家で慣れてから外につけていかれることをおすすめします。

下半身のむくみや冷えが酷く、仕事をしながら体を温められる物を探していた際にネットで発見した為購入しました。
また、エステサロンへ痩身の施術を受けに行った際にもおすすめされ、お姉様のお話を聞いたところかなり効果が高い物だということがわかりました。
ざっくりとした効果としては、10部丈のスパッツの内側に粒々したトルマリンが散りばめられているため、遠赤外線効果があり身体が温まるというものでした。
内側にトルマリンがついていますが痒くなることはありませんでした。
履き続けて実感できたのは、伸びる素材であるもののかなり脚に密着してキュっとなるためむくみにくくなり、立ち仕事でヘトヘトになるはずが仕事が終わった際の脚がすっとしており疲労感が軽減されました。
また、普段は脚に汗をかくことがないのにスパイダースパッツを着用しているとじんわりと脚だけでなく全身に汗をかき以前より冷えにくくなりました。
スパッツだけでこんなに変わることにとても驚きです。
（写真3枚目：お尻は余裕があるので窮屈に感じることもありません）

ざくざく、カリカリなカレー味のパスタスナックです。これはとても美味しかった！食感もよく満足感がありました。

小麦粉の量を減らして小麦タンパクなどを使って作られているそうです。糖質を抑えめに作られているので罪悪感なく食べられます。１袋食べても162kcal。味はしっかりとした濃いめのカレー味です。それほど辛くはないですが後を引く味で、おつまみにもぴったりだと思います。硬めの食感なので食べ応えがあります。

ダイエット中でもスナック菓子が食べたいというときにぜひおすすめしたいお菓子です。お値段は32gで150円と普通のスナック菓子に比べると高いですが、糖質を抑えて味も美味しいので十分納得できるコスパです。売り切れていることも多いですが、見かけたらまた買いたいです。

イメージとしては飲む美容液のような商品です。
結婚式前に肌トラブルを改善させるためにエステサロンでおすすめされ飲み始めましたが、結婚式が終わった今でも継続して飲み続けています。
ビタミンが豊富で、活性酸素も除去してくれるとのことでお肌質改善には効果大です。また、お酒を飲みすぎた時にもビュティーサラを飲むことで翌日のむくみやだるさが減り身体がスッキリです。
飲み続けた変化としては肌荒れニキビが出来にくくなり、肌に透明感が出ました。また新陳代謝もよくなったのか体重も徐々に減りお通じもよくなりました。
1回10mlで薄い小袋に分けられいるため持ち運びも便利で、ポーチにも小さいカバンにも簡単に入れられます。
味は酵素のような感じで特に癖もなく美味しく飲むことが出来ます。

少しお腹が空いた時、ダイエットをしたいとき、気軽にお腹を満たしたいときにおすすめしたいのが、このプロテインバーです。
私は昼食を軽くしたい時や時間がない時に利用しています。
ダイエットにはタンパク質を摂取することが最も効果的で、プロテインはタンパク質なのでダイエットにはもってこいの一品となります。
味は何種類もあるため各々好きな味を選んでいただくとして、効果もそれぞれあるのでぜひ吟味してみてください。
食感としては硬めでパサパサしています。飲み物がないと口の中がプロテインバーでいっぱいになりモゴモゴとしてしまいます。
プロテイン入りの食品ですと味が美味しくなかったり変わった味がする場合もありますが、これはそんなことなくチョコレート味であればしっかりとチョコレートの味がして美味しい商品です。

だいぶ前から発売されていたようですが、初めてスーパーで見かけたので購入してみました。

なんとこちらの豆乳飲料は、「洋酒」と「白餡」が使われているそうです。モンブランの風味が強めなのかな〜と期待して飲んでみると…そうでもありません…。
ほんのわずかにしかモンブランの風味を感じられません。甘さは控えめです。そして若干豆乳っぽさが残っているので、豆乳が苦手な方は飲みづらいかもしれません。また、少しではありますが洋酒が使われているのでお酒に敏感な肩は要注意です。

いつものようにゼラチンを投入して豆乳プリンを作ってみると、さらにモンブランの風味が薄くなってしまいました。ノーマルな豆乳のプリンにほんの少しだけモンブランの香りが漂うような感じです。プリンにするのもあまりおすすめしません。

「きなこ味」の食品は食べた事や見た事がありましたが、「きなこ餅味」という食品を初めて見たので購入してみました。

飲んでみると、きなこの風味はしましたが若干味が薄く感じました。もう少しきなこの風味が強くてもいいのにな〜と思いました。
また、「餅」の味はあまり感じられませんでした。しかし美味しくないわけではありません。

私はよく調整豆乳シリーズにゼラチンを入れて豆乳プリンを作るのですが、プリンにしたらドリンク以上に味が薄くなってしまったのであまりおすすめしません。

しかし豆乳の独特な風味や味は消えているので、豆乳が苦手な人でも飲むことができると思います。食物繊維とイソフラボンも含まれているので、便秘がちな方やお肌の調子が気になる方にもおすすめです。

朝ごはんなどにもちょうど良さそうな、シンプルなバターリングです。

長期保存可能なタイプによくあるアルコール臭がやや強めに感じました。また、後味にやや独特な酸味や苦味が残るのが気になります。トースターで少し温めてから食べる方が気にならないかもしれません。同じシリーズのパンオショコラよりは食べやすかったです。

ボリュームは少なめでちょっとしたおやつにも良さそうなサイズでした。これ一つでカロリーは104kcalなので小腹が空いたときにはよさそうです。

これといって特徴のある味ではないので飽きのこないパンだと思いました。あえてリピートはしないかもしれませんが、家に置いてあれば賞味期限も長いので便利かと思います。

「糖質10g以下のお菓子」シリーズのバナナマフィンです。１個あたり131kcalなので気軽に食べられます。小麦粉の量を減らし、代わりに大豆粉やアーモンドパウダーが使用されています。

甘さは控えめで、ほのかなバナナ風味でそれほど香りは強くありません。パサつきはそれほど気になりませんでしたが、ほろほろとした食感です。飲み物と一緒に食べた方がよさそうです。間食としての満足感は正直なところあまりなかったですが、くせもなく、普通に美味しいのでダイエット中のお菓子としては十分なクオリティだと思います。

ただ、サイズは小さめなので少し割高かなと感じました。おそらくリピートはしませんが、少しでもカロリーや糖質を抑えたい方にはよさそうです。

妊活のためホットヨガ、LAVAでお世話になっていた時に購入したグラノーラです。
グルテンフリーであり、ナッツ類や果物も多く入っているため、糖質を抑えられると思い購入しました。
味としては、スーパー等で販売しているグラノーラとは違い甘さがナッツやシナモンからくる甘さのみであり砂糖の甘さが全くなく、かなりの健康ダイエット食です。私には甘さが少々足りなく感じてしまったため無糖のヨーグルトをかけて食べてしまいました。牛乳をかけても美味しいかと思います。
食感もザクザクしており食べているだけでいい意味で顎が疲労するので食べ過ぎを抑えてくれる効果もありぜひリピートしたい一品です。
満腹にもなるので、置き換えダイエットにも効果がありそうです。